8 ноября в "Школе социальных компетенций" состоялось пятое заключительное занятие для четвертой группы на тему: "Управление стрессом. Самопрезентация" в рамках проекта "Жизнь с чистого листа".

В ходе занятия участники узнали про:

• Индикаторы стресса
• Этапы проживания стресса
• Способы восстановления после стрессовых ситуаций и конфликтов

Так же были выполнены упражнения:

• Триггеры стресса
• Самопрезентация при прохождении собеседования

Занятие провела психолог проекта - Наталья Макарова.

Мероприятие реализуется в рамках проекта "Жизнь с чистого листа" при поддержке Фонда президентских грантов.