30 января в "Школе социальных компетенций" состоялось пятое заключительное занятие для 6 группы на тему: "Управление стрессом. Самопрезентация" в рамках проекта "Жизнь с чистого листа".

В ходе занятия участники узнали про:

• Индикаторы стресса

• Этапы проживания стресса

• Способы восстановления после стрессовых ситуаций и конфликтов

Так же были выполнены упражнения:

• Триггеры стресса

• Самопрезентация при прохождении собеседования

Занятие провела психолог проекта - Наталья Макарова.

Мероприятие реализуется в рамках проекта "Жизнь с чистого листа" при поддержке Фонда президентских грантов.